sábado, enero 17, 2015

TEMORES


Hermoso texto de Ernest Hemingway sobre los temores en la vida y cómo enfrentarlos.

TEMORES

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo. 
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso cuando no lo intento. 
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos opinan. 
Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mí mismo. 
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer. 
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras. 
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo. 
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo. 
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día. 
Temía al pasado, hasta que comprendí que es sólo mi proyección mental y ya no puede herirme más. 
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella. 
Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar. 
Hagamos que nuestras vidas cada día tengan más vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más. 

Hay que vivir ligero porque el tiempo de morir está fijado.

Ernest Hemingway



(Gracias Norma Uzeda)

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Lic. Marisol Ramírez

Psicóloga Reg.Prof 1711

Master y Trainer en P.N.L


Twitter: @MarisolRamirez2

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Cel: 0991 402.166 (Con whatsapp) y 0985 319 624 

viernes, enero 16, 2015

Fwd: FW: Sal Marina

Sal Marina versus Sal Común

Nadie imagina todas las grandes diferencias que existen entre ambas sales.

Una da vida ... la otra....mata.

Sal Marina que alimenta...

"Es el mayor concentrado de minerales... naturales.
Es el mayor alimento que la naturaleza ha creado.
En las exactas medidas, que lo requieren las células"....
Carecemos de los minerales sin la sal marina

   Y, la otra, la Sal Común...mata.

(De a poco, pero mata).

El mar se mueve ondular mente desde hace millones de años, desgastando todos los minerales, y piedras que existen en el planeta... y, ...esas partículas, están en suspensión en el agua del mar.
El hombre descubre que,... evaporando el agua del mar...queda la SAL MARINA

Al analizarla, verificamos que contiene...casi en las mismas proporciones que en el suero sanguíneo ," todos los minerales que el organismo requiere“ ( Por esto se dice que venimos del mar. )

Solo algunos minerales que contiene la sal marina:

Azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cesio, cobalto, flúor, fósforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, níquel, nitrógeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, cinc, yodo.....etc etc...

Hay además, moléculas de todas las piedras del planeta, sean de una montaña o del desierto. Todo termina en el mar, llevado por las lluvias.

Los músculos , al deshidratarse, pierden grandes cantidades de agua, y sales minerales . Creando un estado de cansancio y agotamiento físico, psíquico, emocional y mental.

Hay malos funcionamientos internos , cuando faltan los minerales que se perdieron.
Debemos reponerlos rápidamente , y , con la Sal Común, nada llegara a las células. Solo Sodio puro.

La Sal Marina repone en instantes lo gastado.

 

BENEFICIOS DE CONSUMIR SAL MARINA A DIARIO.

1º Da energías

  a los músculos.

2º Compensa los perjuicios de la mala alimentación.

3º Disminuye la acidez gástrica.

4º Estimula la circulación sanguínea, respiratoria, centros nerviosos, los riñones, y las vías urinarias.

º Elimina los ácidos tóxicos

Acido Láctico

Acido Úrico

6º A las 3 semanas, hay una gran transmineralización y un enriquecimiento extraordinario de calcio, magnesio, flúor, etc.

7º El magnesio, previene los trastornos del corazón.

8º El flúor, fortifica los huesos, los dientes...etc.

9º Tiene gran efecto bactericida y antibiótico.

10º Produce un gran equilibrio electrolítico.

11º Regula los excesos de Sodio y de Potasio. ( bajando la propia presión arterial, según estudios en España.)

12º Evita las constipaciones.

13º Es antialérgico.

14º Estimula notablemente la cura de las heridas. Alivia la Psoriasis. Los procesos menstruales. El bocio.

15º Combate el colesterol. La senilidad. Los cálculos biliares.

16º Participan los minerales en la cura de todas las dolencias físicas... . Todas.

Si consumiendo Sal Marina encuentro "todos " los minerales que mi cuerpo necesita ... porque nadie lo dice...?

(tampoco lo sabe la gente...) (...y no es algo masificado).

Lo importante es divulgarlo, para que todos consuman la totalidad...y.. casi al mismo precio.

 

 

CENTRO ARGENTINO DE INVESTIGACIÓN Y ESTUDIO
DE LOS MICRO NUTRIENTES CELULARES
Lic. Omar Rost

 

Según investigaciones realizadas, existe sal marina en Bolivia, en los salares de Uyuni y Coipasa, porque hace miles de años estos salares formaron parte de los mares, y se vende en la cancha como sal gruesa.




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Lic. Marisol Ramírez

Psicóloga Reg.Prof 1711

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Fwd: FW: RIQUEZA VIRTUAL

EL ARCHIMILLONARIO.

 Se llama Armando Fuentes Aguirre y usa el Seudónimo "Catón", es un Periodista Mexicano brillante y vale la pena leer su Nota que está abajo de la foto.

 



Me propongo demandar a la Revista "FORTUNE", pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resulta que PUBLICÓ LA LISTA DE LOS HOMBRES MÁS RICOS DEL PLANETA, Y EN ESA LISTA NO APAREZCO YO!


Aparecen, el sultán de Brunei y también los herederos de Sam Walton y Takichiro Mori. Figuran ahí también Personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros Niarkos, y los Mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga.



SIN EMBARGO, A MI NO ME MENCIONAN EN LA REVISTA"FORTUNE".

Y YO SOY UN HOMBRE RICO,INMENSAMENTE RICO.


Vean ustedes:


TENGO VIDA, QUE RECIBÍ NO SÉ POR QUÉ, Y SALUD, QUE CONSERVO NO SÉ CÓMO.


TENGO UNA FAMILIA, Esposa adorable que al entregarme su vida me dio lo mejor de la mía; Hijos maravillosos de quienes no he recibido sino felicidad; Nietos con los cuales ejerzo una nueva y gozosa Paternidad.

TENGO HERMANOS, que son como mis Amigos, y TENGO AMIGOS que son como mis Hermanos.

TENGO GENTE que me ama con sinceridad a pesar de mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos.

TENGO CUATRO LECTORES a los que cada día les doy gracias porque leen bien lo que yo escribo mal.


TENGO UNA CASA, y en ella muchos Libros (mi Esposa diría que tengo muchos Libros, y entre ellos una Casa).

POSEO UN PEDACITO DEL MUNDO en la forma de un Huerto que cada año me da Manzanas que habrán acortado aún más la presencia de Adán y Eva en el Paraíso.


TENGO UN PERRO que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe como si fuera yo el dueño de los cielos y la tierra.

TENGO OJOS que ven y OÍDOS que oyen; PIES que caminan y MANOS que acarician; CEREBRO que piensa cosas que a otros se les habían ocurrido ya, pero que a mí no se me habían ocurrido nunca.


SOY DUEÑO de la común herencia de los hombres: alegrías para disfrutarlas y penas para hermanarme a los que sufren.

TENGO FE EN DIOS que guarda para mí infinito amor.

¿PUEDEN EXISTIR MAYORES RIQUEZAS QUE LAS MÍAS?
¿Por qué, entonces, no me puso la Revista "Fortune"
en la Lista de los Hombres más ricos del Planeta?

¿Y A TI, CÓMO TE CONSIDERAN? RICO Ó POBRE?


HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE,
QUE LO ÚNICO QUE TIENE ES: DINERO...

 

Armando Fuentes Aguirre(Catón)

 

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Lic. Marisol Ramírez

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Artículo basado en la filosofía de OSHO




Follad y sed libres

27 diciembre, 2013

mañanero3

“Todo en la vida es sexo menos el sexo, que es poder”.

Esta frase me impactó profundamente cuando la escuché de los labios de Kevin Spacey en la excelente serie “House of cards”, un drama político despiadado donde sólo los más duros e inteligentes sobreviven. Recuerdo que paré el episodio para twittear la frase de marras y aproveché la pausa para reflexionar, ya que la encontré sumamente interesante y sentí que tenía muchísimo sentido para mí. Y es que las relaciones de poder establecidas entre un hombre y una mujer cuando inician una relación de cualquier tipo me produce fascinación.

Un buen amigo tiene su propia cita respecto a esto: “Al iniciar una relación la mujer tiene el poder hasta el momento del sexo, pero después de acostarse con un hombre, ella le cede a éste ese poder, y él pasa a controlar la situación”. Creo que mi amigo tiene algo de razón, pero también creo que existen numerosas excepciones que me obligan a entrar de lleno en este apasionante tema. Si eres mujer y al leer esa frase has pensado: “menuda chorrada”, no te preocupes, es precisamente esa disconformidad la que me empuja a seguir profundizando.

Existe una posición bastante extendida de la mujer respecto al sexo que está causando estragos en su independencia, libertad y poder como ser social: ella es la que decide cuándo se folla. No debería suponer un problema pero de alguna forma esta posición de poder se desmorona en la práctica, convirtiéndose la práctica sexual, para algunas, en un terreno hostil y complejo lleno de matices y emociones a flor de piel, donde el dolor es desgarrador y los hombres dan palos de ciego intentando entender algo que su insultante simpleza les impide discernir.

Creo que algunas mujeres, a parte de entender el sexo de una manera convencional y normalizada socialmente, utilizan el mismo de manera torpe y poco productiva para sus intereses debido a un grave error de base: centrar su esfuerzo en el control del sexo en vez de dar rienda suelta a su deseo personal. Es decir: La creencia en que no acostarse con un hombre aunque lo desees te permitirá obtener un mayor dominio del mismo y/o de la situación a largo plazo.

Toda esta conducta perjudica a ambos géneros, pues la mujer sufre reflexiones excesivas, culpabilidades y represión de deseos y los hombres obtienen menos polvos de los que querrían y se convierten en idiotas asustadizos cuando se cruzan con otras mujeres. Nadie gana en el juego de poderes del sexo. Una mujer que voluntariamente no folla aunque lo desee no es poderosa, es una estúpida que se va a pasar la mayor parte de su vida maquinando escenarios mejores que la realidad, pero nunca alcanzándolos, pues su valor radicará en su táctica, en su juego, no en ella misma.

No hay poder ni libertad cuando nos vemos obligados a censurar nuestros propios deseos para conseguir algo. Como a la hora de flirtear, donde parece ser que la mujer “debe” aguardar a que el hombre inicie el contacto, una posición cómoda, pero no poderosa, pues la mujer sólo puede decidir entre los que la solicitan. En este aspecto el hombre posee la libertad de hacer lo que desea, de hablar con quien desee, de ser rechazado por las mejores mujeres del planeta. El hombre posee el poder, el poder de seguir sus propias necesidades, de estar conectado con la vida, de no importarle su destino pues habrá hecho lo que estaba en su mano para conseguir su objetivo. Las mujeres que actúan como un hombre (como la sociedad nos dice que los hombres actúan) suelen estar significativamente más satisfechas y conectadas con la vida.

Pero ojo, estoy hablando de deseo y libertad. Si usamos el sexo como instrumento para conseguir otra cosa, como cariño, amor o popularidad, no tendremos poder alguno, pues estaremos a merced de aquellos que están en situación de darnos, si lo desean, aquello que anhelamos. La clave es ver el sexo como un bien en sí mismo: algo que mola hacer. Y si lo que deseamos es amor, amemos, que tampoco está mal.

La verdadera libertad, y por ende, el poder, se consigue cuando uno es capaz de hacer lo que desea cuando lo desea, ignorando técnicas mágicas, consejos sabios, cábalas rebuscadas y demás complejidades del estilo que implican el sacrificio de deseos de uno mismo para obtener un teórico bien mayor a largo plazo.

Así pues dejad de quejaros, dejad de buscar mil y una explicaciones a ese amor que se escapó, dejad de interpretar señales, de cambiar la realidad. Dejad de negaros lo que sois, dejad de insinuar, de dar pistas, de soltar indirectas, la pelota puede estar en vuestro tejado alguna vez, nadie se va a escandalizar. Las cosas son mucho más sencillas de lo que nos empeñamos en creer, cuando le gustamos a alguien suele querer acostarse con nosotros, y si nos acostamos con él solemos gustarle más. Dejad de jugar al despiste y de marcar el camino con migas de pan, tomad el cetro de una puñetera vez y reinad, coged esa responsabilidad y enseñad a los hombres quién manda aquí desde el respeto, y no desde el miedo. Pues una persona que hace lo que quiere cuando quiere no necesita fronteras para retener a nadie, pues nadie desea mantenerse alejado de tan rotunda y deslumbrante belleza.

Follad y sed libres, el mundo será vuestro.


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Lic. Marisol Ramírez

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INTUICION:

http://www.oshogulaab.com/OSHO/TEXTOS/INTUICION_EL_CONOCIMIENTO_QUE.html

 EL CONOCIMIENTO QUE TRASCIENDE LA LOGICA



 

Cuando el cuerpo funciona espontáneamente, se le llama instinto. Cuando el alma funciona espontáneamente, se le llama intuición. Son dos cosas semejantes y a la vez alejadas entre sí. El instinto pertenece al cuerpo, lo burdo; la intuición pertenece al alma, lo sutil. Entre las dos cosas se encuentra la mente, la experta, que nunca funciona espontáneamente. La mente significa conocimiento. El conocimiento nunca puede ser espontáneo. El instinto es más profundo que el intelecto y la intuición está por encima del intelecto. Ambos trascienden el intelecto y ambos son buenos.

Cabeza, corazón y ser

P uedes dividir tu individualidad simplemente para comprenderla; de lo contrario no hay división. Es una sola unidad, entera: la cabeza, el corazón y el

ser. El intelecto es el modo de funcionar de la cabeza, el instinto es el modo de funcionar de tu cuerpo y la intuición es el modo de funcionar de tu corazón. Detrás de estos tres elementos está tu ser, cuya única cualidad es la de testigo.

La cabeza solo piensa; por lo tanto nunca llega a una conclusión. Es verbal, lingüística, lógica; pero al no tener raíces en la realidad, miles de años de pensamiento filosófico no han dado como resultado ni una sola conclusión. La filosofía ha sido el mayor ejercicio de futilidad. El intelecto posee una gran habilidad para crear preguntas y respuestas y tras esas respuestas, mas preguntas y más respuestas. Puede construir palacios de palabras, sistemas teóricos, pero no son más que castillos de arena.

El cuerpo no se puede apoyar en tu intelecto porque tiene que vivir. Por eso, todas las funciones esenciales del cuerpo están en manos del instinto -por ejemplo, la respiración, los latidos del corazón, la digestión de la comida, la circulación de la sangre- y hay mil procesos dentro de tu cuerpo en los cuales no interviene en absoluto. Es bueno que la naturaleza haya dado al cuerpo su propia sabiduría. De lo contrario, si tu intelecto se ocupara del cuerpo, ¡la vida habría sido imposible! Porque puede que alguna vez se te olvidara respirar; al menos durante la noche, ¿cómo vas a respirar mientras estas dormido? Ya estás bastante confundido solo con pensamientos; en medio de esta confusión, ¿quién se va a ocupar de la circulación de la sangre, de si llega la cantidad suficiente de oxígeno a tus células o no, de si lo que estás comiendo está siendo analizado en sus elementos básicos y esos elementos básicos están siendo enviados allí donde se necesitan? Toda esta increíble cantidad de trabajo la realiza el instinto. Tú no haces falta. Puedes estar en coma, aun así el cuerpo continuará trabajando.

La naturaleza ha delegado todas las funciones esenciales de tu cuerpo en el instinto y ha delegado todas aquellas cosas que dan sentido a tu vida... porque existir simplemente, sobrevivir simplemente, no tiene ningún sentido. Para darle un sentido a tu vida la existencia le ha dado la intuición a tu corazón. Fruto de tu intuición surge la posibilidad del arte, la estética, el amor, la amistad; toda creatividad es intuitiva.

Sin embargo, la sociedad no necesita tu intuición. No se ocupa del amor, de tu sensibilidad; se ocupa de cosas muy palpables y mundanas. Por eso, tu intelecto -que es la parte más superficial funciona. El intelecto es para la vida mundana en sociedad junto a los demás, en el mundo, para hacer que seas capaz de funcionar. Es pura matemática, es geografía, es historia, es química; toda la ciencia y la tecnología han sido creadas por tu intelecto. Tu lógica y tu geometría son útiles pero el intelecto es ciego. No hace más que crear cosas pero no sabe si se están utilizando para destruir o para crear. Una guerra nuclear será una guerra creada por el intelecto.

El intelecto tiene su utilidad pero, por desgracia, se ha convertido en el dueño de todo tu ser. Eso ha originado muchísimos problemas en el mundo.

Este dueño se oculta tras estas tres cosas: el cuerpo, la mente, el corazón. El dueño se oculta tras las tres; ese es tu ser. Tú nunca te diriges hacia el interior; todos tus caminos conducen hacia el exterior, todos tus sentidos conducen al exterior. Todos tus logros se encuentran ahí fuera, en el mundo.

El intelecto es útil en el mundo y todos tus sistemas educativos son solo técnicas para evitar el corazón y conducir tus energías directamente a tu cabeza. El corazón le puede originar problemas a la cabeza; el corazón no sabe nada de lógica. El corazón tiene un modo

de funcionamiento totalmente distinto, la intuición. Conoce el amor pero el amor es una mercancía sin valor alguno en el mundo. Conoce la belleza, pero, ¿de qué sirve la belleza en el mundo?

Las personas del corazón -los pintores, los poetas, los músicos, los bailarines, los actores- son todos irracionales. Crean mucha belleza, son grandes amantes pero son completamente inútiles en una sociedad que se rige por la cabeza. La sociedad considera a sus artistas prácticamente como parias, medio locos, gente desequilibrada. Nadie quiere que sus hijos sean músicos, pintores o bailarines. Todos quieren que sean médicos, ingenieros, científicos, porque esas profesiones dan dinero. La pintura, la poesía, la danza, son peligrosas, arriesgadas; puedes terminar como un mendigo en la calle, tocando la flauta.

 Se ha negado el corazón; por cierto, sería útil recordar que la negación del corazón ha supuesto la negación de la mujer. A menos que se acepte el corazón, no podrá ser aceptada la mujer. A me-nos que el corazón tenga la misma oportunidad de crecer que la cabeza, la mujer no se podrá liberar. La mujer es el corazón y el hombre es la cabeza. La distinción es clara.

La naturaleza ha adoptado el instinto. Cada vez que interfieres en el instinto creas perversiones. Esto es lo que han hecho todas las religiones; cada religión ha estado interfiriendo en el cuerpo pero el cuerpo es completamente inocente, nunca ha hecho nada malo. Si aceptas el cuerpo en su total naturalidad, esto te ayudará muchísimo. Ayudará a tu corazón, alimentará tu corazón. Ayudará a que tu inteligencia se agudice porque el alimento del intelecto proviene del cuerpo, el alimento del corazón viene del cuerpo. Si tu cabeza, tu corazón y tu cuerpo están en sintonía, encontrar tu ser será la cosa más fácil del mundo. Sin embargo, al haber conflicto, sigues desperdiciando toda tu vida en ese conflicto entre el instinto, el intelecto y la intuición.

La persona sabia es aquella que crea armonía entre la cabeza, el corazón y el cuerpo. En esta armonía uno llega a la revelación de la fuente de la propia vida, al mismo centro, al alma. Ese es el mayor éxtasis posible; no únicamente para los seres humanos sino para todo el universo, no es posible nada más.

Yo no estoy en contra de nada. Solo estoy en contra de la falta de armonía y como tu cabeza está creando una situación muy disonante quiero ponerla en el lugar que le corresponde. No es el ama, es la sirvienta. Como sirvienta, es maravillosa, muy útil.

Un lechero dublinés acaba de finalizar su reparto así que aparca el caballo y el carro a la puerta de un pub y entra a beber algo. Refrescado, después de una hora, sale y se da cuenta de que le han pintado el caballo de verde chillón. Muy enfadado, irrumpe otra vez en el pub y pregunta:

-¿Quién de vosotros acaba de pintar mi caballo de verde? Entonces se levanta un irlandés enorme, de dos metros y dirigiéndose a él desde las alturas, le dice: -He sido yo. ¿Tienes algún problema? El lechero, muy nervioso, esboza una sonrisa y responde: -¡Solo he venido a decirte que ya se ha secado la primera capa!

¡El intelecto es útil! Hay situaciones en las que te hará falta intelecto pero solo como un sirviente, no como el amo.

Pasado, presente y futuro



(ver texto completo en el link de arriba)




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miércoles, enero 14, 2015

Reflexión...


"Podemos encarar la vida y sus contingencias en actitud pesimista o negativa o bien en actitud optimista o positiva. El hombre de buena voluntad, es siempre optimista y positivo y con esa actitud encara la vida. Sus palabras y acciones son para elevar y exaltar; jamás rebajan o denigran. El hombre comprensivo y de buena voluntad obra así porque su experiencia le ha enseñado que para vivir y prosperar  necesita la buena voluntad de los demás y reconoce que no puede disfrutar de la vida mientras otros sufren. Colectivamente hemos de aprender la misma lección y sólo cuando nacional o internacionalmente la hayamos comprendido alcanzaremos la verdadera paz, sin sobresaltos ni temores". (Francisco Brualla)

 

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Reflexión...


"La atención del Maestro, es atraída a un aspirante por la brillantez de su luz interna, cuando esta luz ha alcanzado cierto grado de intensidad, cuando los cuerpos están compuestos de materia de cierta calidad, cuando la vibración ha alcanzado cierto grado y ritmo y cuando la vida del hombre comienza a sonar ocultamente en los tres mundos (cuyo sonido se ha de hacer oír en la vida de servicio), algún Maestro procede a someterlo a prueba, aplicándole alguna vibración elevada y estudiando la reacción del aspirante a esta vibración. 
La elección de un discípulo por un Maestro es regida: por el Karma pasado y por antiguas asociaciones; por el Rayo en que ambos se encuentren y por la necesidad del momento. El trabajo del Maestro (hasta donde pueda prudentemente hacerse exotérico), es variado e interesante y está basado en el conocimiento científico de la naturaleza humana"
 (El Tibetano)

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REFLEXIÓN del día

CORAZÓN LLENO, MENTE VACIA

No hay sendero hacia la verdad, ella debe llegar a uno. La verdad puede llegar a nosotros sólo cuando la mente y el corazón son sencillos, claros, y en nuestro corazón hay amor, no si nuestro corazón está lleno con las cosas de la mente.

Cuando en el corazón hay amor, no hablamos acerca de organizar la fraternidad; no hablamos de creencias, de división o de poderes que crean división, no necesitamos reconciliarnos. Entonces somos, cada uno de nosotros, simplemente un ser humano, sin rótulo alguno, sin una nacionalidad. Esto significa que usted debe despojarse de todas esas cosas y permitirle a la verdad que se manifieste; y la verdad puede manifestarse sólo cuando la mente está vacía, cuando cesa en sus creaciones. Entonces la verdad vendrá sin que la inviten. Llegará tan rápida y sorpresivamente como el viento. Llega en secreto, no cuando la aguardamos, cuando la deseamos. Está ahí, tan súbita como la luz del sol, tan pura como la noche. Pero para recibirla, el corazón debe estar lleno y la mente vacía. Ahora tiene usted la mente llena y su corazón está vacío. (Anónimo)



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Lic. Marisol Ramírez
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lunes, enero 12, 2015

Artículos....

¿Por qué no pasamos a algo más serio?

personal, y las emociones van lesionándose poco a poco”, explicó la psicóloga Marisol RamírezCabrera ... Marisol Ramírez Cabrera. De no hacerlo los encuentros empezarán a cambiar y a aparecer las tensiones. ... cuando no me resulta indispensable. Marisol Ramírez CabreraPsicóloga especialista en PNL ...

Noticia - 8 de Enero de 2015 02:41 - 0 comentarios

¿Dormir o tener sexo?

de tener problemas con su vida sexual. Así lo explica la psicóloga Marisol Ramírez Cabrera ...

Noticia - 23 de Noviembre de 2014 00:30 - 0 comentarios

Pautas que favorecen su vida sexual

pareja que la motive a sentirse mejor y no juzgar”. Marisol Ramírez Cabrera Psicóloga ...

Noticia - 3 de Diciembre de 2014 00:30 - 0 comentarios

No a la crisis existencial de domingo

peligrosos. A considerar Explica la psicóloga social especialista en PNL, Marisol RamírezCabrera: 1. ... favorables”, explica la psicóloga Marisol Ramírez Cabrera. Rodéese de personas con una mirada positiva ...

Noticia - 7 de Septiembre de 2014 00:30 - 2 comentarios






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Enric Corbera - Seminario de Curación Emocional _Sevilla Parte 1 de 9





“La biodescodificación es una metodología para optimizar los tratamientos que una persona haga, sea cual sea”, E.C

“Es una toma de consciencia”, E.C


 LOVE AS HOPE



Mi sugerencia del día....Marisol

Acerca de las relaciones de pareja...

¿Por qué no pasamos a algo más serio?

Jueves 08 de Enero de 2015 - 12:01 AM
¿Por qué no pasamos a algo más serio?

Las relaciones sin compromiso son eso, sin expectativas, sin planes a futuro. Si usted decide entrar en una de ellas, no puede esperar un resultado diferente.

Hubo conexión. Usted sintió que tenían infinidad de cosas en común. Por eso decidieron salir, sin compromisos, sin formalismos, pues los dos atravesaban una etapa en la que no se quería pasar a algo tan serio.

Simplemente disfrutaron de una amistad y todo marchó bien. Pero con el paso del tiempo usted pensó que podría evolucionar, y al contrario, todo se estancó.

Si las cosas iban tan bien, si se sentían tan cómodos, ¿por qué no pasaron a otro plano? Ese es el interrogante que le aquieta y son varias las premisas.

Quizá sus amigas le digan que usted le permitió a esa persona entrar en una zona de confort y por eso no abrió la posibilidad de una relación. Para otros, sencillamente faltó algo que motivara una relación más formal.

Ante el hecho, hay quienes dirán: usted se engañó, no quería algo tan casual y la otra persona si detestaba el compromiso, por eso no se dieron las cosas.

Los expertos consultados explican que el problema radica en el autoengaño y por otro lado en la falta de comunicación. Cuando dos personas deciden arriesgarse y entrar en una relación casual, sin formalismos, deben ser claros, tener en cuenta qué piensa en realidad la otra persona y qué tan dispuesto está a aceptar lo que representa esa dinámica de la relación sin compromiso.

Si usted se conoce y sabe que su esquema y su personalidad le exigen consigo mismo tener una relación formal, estable, seria, para qué se arriesga.

No me da paz

Si usted no encaja con una dinámica de relación abierta, no se siente bien, o simplemente aparecen dudas, miedos, rabia, frustraciones, el gran interrogante a hacerse es: ¿vale la pena todo eso? Si para usted la dinámica se está convirtiendo en una relación tóxica, es claro que debe salir de esa situación por su propia salud y bienestar físico y emocional. Lo que no puede es engañarse. “Si se debe renunciar a beneficios para vivir con coherencia, pues será una inversión en salud, bienestar físico, emocional y mental. Se dice que las enfermedades son una manifestación del mal manejo de las emociones y de la energía. Muchas veces, viviendo en relaciones insatisfactorias o tóxicas, se drena energía que puede invertirse en proyectos o evolución personal, y las emociones van lesionándose poco a poco”, explicó la psicóloga Marisol Ramírez Cabrera. 


Si está en una relación abierta...

1 Si pasó, si acabó la magia, sencillamente dejarlo pasar. Esa era la dinámica de la relación abierta. Así lo explica el coach de vida, Juan Manuel Blanco Delgado, quien además enfatiza en que no se puede obligar a nadie a seguir, mucho menos en el plano afectivo. “La química se da y lo psicológico complementa”, enfatiza. 

2 Se pasa a un compromiso más formal porque todo fluye, todo se da. No puede pretender forzarlo. Si se acabó, si se perdió el impulso, hasta ahí llega la relación casual. 

3 La mejor técnica siempre será hablar, dialogar, preguntar. Así sabrá sobre qué terreno pisa. No lo deje todo a la incertidumbre. Si sus sentimientos empiezan a cambiar, dígalo. 

4 Estar en una relación abierta implica el riesgo medido que tiene que ver con el hecho de que la otra persona conozca a alguien más y quiera irse, incluso formalizar con otra. 


PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Sea coherente 

Si usted está en una relación abierta y empezó a afianzar más sentimientos y surgen expectativas hacia lo formal, debe hablarlo. 

“Es importante que se hable de la proyección que cada uno tiene de la pareja en cuanto se perciben las diferencias”, explicó la psicóloga Marisol Ramírez Cabrera. 

De no hacerlo los encuentros empezarán a cambiar y a aparecer las tensiones. 

“Ser incoherente o incongruente en cualquier tipo de relación es una señal para uno mismo de que algo no está bien en lo que está haciendo. Lo ideal es que siempre exista una alineación en cuanto a lo que uno piensa, dice, siente y hace. Si algo está desalineado en esto, se debe reflexionar y uno debe sincerarse, ser honesto con uno mismo y entender que la felicidad está en poder elegir vivir alineado todo el tiempo”, indicó Ramírez Cabrera. 


Juan Manuel 

Blanco Delgado Coach de vida 

Hemos mitificado la soltería. La soltería es una opción. Y desde esa perspectiva la relación de amistad y con disfrute sexual es una opción que dos personas maduras asumen y que si se mantiene de esa forma, termina siendo una decisión, no un problema. 

Esa opción tiene varias variables: el tiempo, el enfoque a un proyecto de vida si las prioridades son distintas al afecto. Por supuesto otras personas aceptarán esta dinámica pues le tienen miedo a salir lastimados o dañar los momentos vividos. Cada quien tiene su razón. 

Las relaciones abiertas siempre serán decisión de dos, de lo contrario, es un engaño. Por eso es tan importante tener un diálogo abierto y comunicación para tener las cosas claras y no sufrir. 

Se sufre cuando no aceptamos que lo que deseamos es una pareja, entonces al caer en una relación abierta lo que se está haciendo es mendigando amor para llenar un vacío y esto termina lastimando. 

Es respetable que una persona decida elegir una relación abierta porque tiene miedo al compromiso, pues llegará el momento en que pase el miedo. El miedo es defensa de algo que no estamos seguros, entonces, para qué asumir algo cuando no me resulta indispensable. 



Marisol Ramírez Cabrera Psicóloga especialista en PNL 


Si uno quiere pasar a más y el otro no en una relación formal, sencillamente esa persona está comoda con la manera como inició la relación y no echó raíces como para profundizarla. 

De alguna forma no le satisface completamente la relación. 

Se dice que los valores son muy importantes a la hora de formar una pareja. Si los valores no se comparten, o al menos no hacen sintonía, la pareja no logra compenetrarse al punto de establecer lazos de mayor compromiso. 

Cuando inicia una relación, se vive la etapa de enamoramiento. Esa etapa es en la que se conocen los integrantes de la pareja, comparten lo más lindo de cada uno, y se busca complacer al otro todo el tiempo, muchas veces incluso mostrando conductas inusuales, que se hacen a fin de agradar, conquistar, seducir y gustar. Cuando inicia una relación, se viven situaciones más relajadas, por eso mismo se le llama etapa del algodón de azúcar, y es muy agradable vivirla pero tiene un tiempo de caducidad. 

El momento que se señala como “quiebre” es cuando esa etapa culmina, y se pasa a la siguiente que es más realista. Es esa etapa en la que cada quien va perdiendo el deseo de comportarse de una manera, a veces hasta forzada, y la cual no logra sostener porque la capacidad no está trabajada, solo la conducta para el momento, pero realmente la persona no es de esa manera. Se le dice quiebre, pues se rompe el espejismo, se quiebra el encanto que se había conocido en un principio, y uno cree que la persona cambió y no. Lo que ocurrió es que se miraron con otros ojos, unos ojos más realistas y con menos enamoramiento, de aquí que ese momento define si se va a pasar a la otra etapa que es la que va a llevar a la pareja a un amor maduro o no. 


Publicada porPAOLA BERNAL LEÓN

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