Fwd: FW: SORPRENDENTES HALLAZGOS CIENTIFICOS DEL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO.

SORPRENDENTES HALLAZGOS CIENTÍFICOS DEL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO. ¡¡¡INTERESANTE!!! Lewis Wolpert, un reconocido biólogo inglés, relata en su último libro los más recientes y sorprendentes hallazgos científicos del proceso de envejecimiento.   Para Lewis Wolpert hay cuatro etapas en la vida de un ser humano: la infancia, la adultez activa, la madurez y, finalmente, la que él llama "te ves muy bien" en alusión a esa frase que las personas como él, de más de 60 años, intercambian entre sí cuando se encuentran después de mucho tiempo.   La vejez, como a la mayoría de mortales, le tomó a él por sorpresa y hoy se pregunta cómo pudo un joven de 18 convertirse en un viejo de 81, su edad actual. "Este tema nunca hizo parte de mi agenda cuando joven. Y por eso cuando llegué a esta edad todo me pareció una revelación", dice.   Motivado por su experiencia y conocimiento sobre biología celular, Wolpert recopiló en un libro todas las evidencias que lo asombraron en su propia búsqueda de lo que significa envejecer y las compiló en el libro “You're looking very well”, que ha sido un éxito en Gran Bretaña.    Y una de las primeras sorpresas para él es que no hay ninguna evidencia de que la vejez mate, porque no es una enfermedad.   Muchos médicos todavía dicen que la gente muere de vieja, pero según Wolpert esto no es cierto y siempre hay una explicación para el fallecimiento de alguien, así sea un nonagenario.   Lo que sí viene con los años es una incapacidad del organismo para luchar contra cualquier enfermedad, especialmente aquellas que aparecen por la senectud.   El autor explica que durante toda la vida se van acumulando daños moleculares en las células, y esto ocurre porque el mecanismo de reparación de estas averías se debilita con el tiempo.   "Envejecemos por el uso y el desgaste, en una manera no muy distinta a la de cualquier otra máquina".    Nunca antes la humanidad había logrado vivir tanto.   En Inglaterra, dice Wolpert, hay más gente mayor de 65 años que niños menores de 16 años y esta situación será común en lamayoría de países en un par de décadas.   El perfil de los viejos ha variado tanto que Wolpert se atreve a sugerir que se establezca el término 'cuarta edad', para referirse a aquellos individuos mayores de 80, que sí podrían estar afectados por la vejez.   "En la etapa que hoy se conoce como tercera edad, los pensionados todavía gozan de muy buena salud y están muy activos socialmente", dice.        Pasar de una esperanza de vida de 25 años a 80 en dos siglos ha sido posible más a los avances en medicina y salubridad que a revolucionarios descubrimientos en el proceso intrínseco de envejecer.   No obstante, estudios en animales han demostrado que manipular la genética para prolongar la vida podría ser una realidad.   Gracias a estos trabajos, los científicos han podido incrementar cinco veces el periodo de vida de la mosca de la fruta o del gusano C. Elegans.   Se sabe de personas con una versión de ciertos genes, como uno llamado Peter Pan, que viven más que aquellos que no la tienen.   Pero manipular todas las piezas del rompecabezas de este proceso está aún a años luz. La meta es, entonces, llegar a viejos sin achaques.    Hay que admitir que lograrlo no es nada fácil.   Los más longevos son ricos, educados e inteligentes, pues un coeficiente intelectual alto es garantía de que la persona va a cuidar más de su salud y se involucrará menos en comportamientos riesgosos.   Ser optimista también es clave. En un estudio científico, aquellas mujeres que se mostraron positivas frente a su futuro tuvieron 14 por ciento menos posibilidad de morir de cualquier causa que las mujeres más negativas. También está comprobado que hacer ejercicio y no tener sobrepeso prolonga la existencia. La dieta ideal para reducir el riesgo de demencia incluye frutas, vegetales, cereal y mucho pescado. El alcohol contribuye a llegar a la tercera edad en buen estado, pero solo si es en dosis bajas. Profesar una fe ayuda a encontrarle sentido a la vida y a manejar el estrés de esta etapa, lo cual es positivo para la salud.   Aprender a esta edad mejora el bienestar mental y físico, por lo cual Wolpert sugiere abrirles espacios a los viejos en las universidades. Como estar activo mentalmente es tan importante, Wolpert también sugiere aplazar el momento del retiro profesional, o, en algunas profesiones, incluso abolirlo.   Curiosamente, suplementos y productos anti-envejecimiento, incluido el mundialmente conocido gingko biloba, son totalmente ineficaces, según la investigación de Wolpert.    El libro también ha dado al traste con muchos mitos sobre la vejez.   Es cierto que las capacidades mentales disminuyen porque los viejos olvidan más y son más lentos. Pero el conocimiento adquirido permanece intacto por lo cual una de las grandes ventajas de envejecer es la sabiduría y experiencia acumulada. "Los viejos son mejores para comprender preguntas y detectar cosas absurdas, así como para atender tareas complejas", dice.   La ciencia también ha mostrado que la mujer vieja no tiene limitaciones físicas para alcanzar un orgasmo pero los hombres gozan siete años más de vida sexual que ellas.   Esto se debe a que las mujeres se casan con hombres mayores y ellos mueren primero. El fallecimiento de sus cónyuges implica para muchas el final de su vida sexual.   Otra sorpresa para Wolpert es que la felicidad, que para muchos parecía ser esquiva en la vejez, tiene su pico máximo a los 74 años.   Los miembros de la tercera edad tienen menos eventos estresantes en el trabajo y menos conflictos con sus parejas y, lo mejor de todo, no sienten necesidad de agradarles a los demás, todo lo cual quita un gran peso de encima.   Si se compara con los jóvenes, que tienen metas muy amplias, los viejos han logrado estrechar sus objetivos y estos son casi siempre mucho más significativos. La creencia de que los viejos son depresivos no resulta ser cierta, como tampoco lo es la asociación juventud-felicidad. Tampoco son más depresivos que los jóvenes. De hecho, esta enfermedad se presenta con mayor frecuencia alrededor de los 45 años.        Según Wolpert, los estudios muestran reiteradamente que los jóvenes no son mejores que los viejos en el trabajo y no hay diferencias significativas en sus habilidades. La percepción de la vejez determina en alto grado la expectativa de vida de un individuo y la manera como los miembros de una sociedad cuidan a sus adultos mayores. Quienes temprano en la vida ven la vejez como una pesadilla tienen, cuando viejos, más riesgo de infarto y otros problemas cardíacos. Por el contrario, quienes la ven con buenos ojos viven en promedio siete años más. Y aquellos que se sienten y se ven más jóvenes de lo que indica su cédula tienen mejor salud que los que se perciben más viejos.   Los jóvenes calculan que la vejez empieza a los 68 años, mientras que los más viejos piensan que es a los 75.   Pero curiosamente, un estudio mostró que solo 35 por ciento de quienes tienen 75 se sienten viejos.   De hecho, los médicos utilizan la percepción de la edad y cómo luce la persona como un indicador de su salud.   Cuando se ven jóvenes y saludables para la edad es una señal clara de que van a vivir más allá de los 70 años.   Por eso, dice Wolpert, si alguien conocido en la calle le dice "cómo te ves de bien", créale, disfrute el piropo y dese por bien servido.

Música POSITIVA para SANAR el cuerpo y el alma

LOVE AS HOPE

---------- Mensaje reenviado ----------
De: "Marisol Ramirez" <mramirez@uhora.com.py>
Fecha: 17/03/2015 13:17
Asunto: 10 problemas que persisten en las redacciones de los diarios
Para: "marisolram2006@gmail.com" <marisolram2006@gmail.com>
Cc:

10 problemas que persisten en las redacciones de los diarios

Más entradas en el blog de Esther Vargas

 

 

Sala de redacción de RIA Novosti / Foto: Jürg Vollmer en Flickr / Usada bajo licencia Creative Commons

A menudo me preguntan qué problemas encuentro en las redacciones de los diarios de América Latina. No es bueno generalizar, así que esta lista tiene mucho de subjetiva con base en mi experiencia en la región.

Vamos a empezar:

1. Se invierte en infraestructura, pero no en personal. Es ideal trabajar en un espacio adecuado (cada vez que vemos las oficinas de Google, Twitter o Facebook, los periodistas suspiramos), pero lo primero es tener a los periodistas con sueldos respetables. Es realmente dramático, por ejemplo, que una organización de noticias invierta en un nuevo estudio, sala de conferencias, cenas, agasajos y similares; o en ‘maquillar’ la redacción, mientras sus periodistas llevan cinco o más años con el mismo sueldo.

 

2. La mala costumbre de buscar el talento afuera. Cuando se necesita crear nuevas áreas o implementar determinadas secciones persiste la pésima práctica de buscar candidatos afuera de la organización y no dentro, donde posiblemente hay periodistas interesados en cambiar de sección y experimentar.

 

3. Capacitaciones. Las organizaciones saben que es importante capacitar a su personal, pero se entiende mal esto. No es raro que se convoque a las redacciones para charlas de tres horas con un experto. Misión cumplida, señala el área de recursos humanos, talento o personal. ¿Qué se puede aprender a profundidad en tres horas? Se ahorran dinero al pagar poco al experto y encima suman un puntito a sus objetivos o planes de capacitación.

 

4. Reemplazan reporteros- redactores de experiencia por practicantes. La renovación de personal es positiva, pero me asusta ver que un periodista experimentado es cambiado por un practicante o pasante. El que sufre es el editor, y la calidad se resiente. Ver mi post Un mundo de practicantes.

 

5. Desaparecen unidades de investigación. Nuestras democracias son frágiles, nuestros políticos poco fiables y la transparencia una virtud demasiado volátil. Se necesita del periodismo crítico y fiscalizador, pero no pocas organizaciones han optado por exterminar o reducir las áreas de investigación.  Por suerte, nacen proyectos independientes como Ojo Público en Perú.

 

6. Había una vez la sección Cultura. Las páginas culturales, así como la sección Cultura, se transforman en un lujo. Hay diarios que reemplazan la sección por Tecnología. Una vez me dijeron que en estos días ‘hiperconectados’, la tecnología vende más. Y yo que soy medio geek aplaudo que se dediquen páginas a la tecnología, pero creo que la cultura debe tener espacio en los diarios, y que no se trata de cambiar una por otra. Cultura y Tecnología.

 

7. La sección de Internacionales es, con buenas excepciones, la zona para el copy paste de cables de agencia. No hay análisis, la interpretación no existe, la nota propia es la gran ausente. Si esta sección sigue así me temo que camina a ser la menos importante del producto, a pesar de todo lo que está pasando en el mundo. Con tanta información en tiempo real (pienso en Charlie Hebdo y ahora mismo el caso Nisman) sobre sucesos internacionales, las páginas Internacionales deben cambiar, deben dar mucho más a sus lectores (si todavía los hay).

 

8. Periódico de ayer. Cada vez que me asomo a los quioscos de periódicos en mi ciudad, Lima, me voy con las manos vacías. Solo compro los fines de semana y lo hago por una cuestión contundente: sobre todo los domingos, determinados diarios ofrecen a sus lectores mucho más, desde suplementos hasta especiales, algo que no encuentro en Twitter o Facebook. Valen la pena.

9. Los ‘rediseños’: Para salvar un periódico de la muerte no hay que rediseñarlo como muchos creen. Hay que generar mejores contenidos. Lamentablemente, se invierte en lo externo, mientras la cadena de producción de historias se ha suspendido en el tiempo anterior a las redes sociales. Hoy competimos con la inmediatez.

 

10. Los correctores de estilo en peligro de extinción. Me cuentan y lo he escuchado: “no necesitamos correctores de estilo. El editor debe entregar la nota impecable”. Es cierto que tenemos la obligación de escribir muy bien, pero en redacciones donde el editor y el mismo reportero-redactor están saturados de trabajo (sumemos la carga de redes sociales y de producción de contenido para la web), estos profesionales son clave para entregar una edición pulcra a nuestros lectores, desde la portada hasta la contra. Lamentablemente, para algunas organizaciones tienen poco valor o son cada vez menos importantes.

 

 

http://eticasegura.fnpi.org/2015/01/26/10-problemas-que-persisten-en-las-redacciones-de-los-diarios/

 

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CONVERSATORIO

Este jueves 12 de marzo, de 19.00 a 21.00, tiene lugar un conversatorio con el título: 

"Hombres, el sexo vulnerable" 

en el salón auditorio del edificio National sito en Avenida España 1009 esquina Washington, a cargo de Diana Lima, master y trainner en Programación Neurolingüística PNL, Bs. As. Argentina, psicóloga, posgrado en gerencia pública para el desarrollo social Universidad Alcalá de Henares. Madrid, España.

La inversión para participar del conversatorio es de G. 100.000 por persona, ó G. 150.000, por pareja o familiar. Todo lo recaudado será destinado a los gastos médicos de la recuperación de Stela Gómez, pnlista. Organiza el Primer Instituto PNL del Paraguay

Teléfono para reservas o consulas 0984496602, 021 491164.

SOY MILLONARIO...

SOY MILLONARIO…¿Y TÚ?

Se llama Armando Fuentes Aguirre y usa el seudónimo "Catán", es un periodista mexicano brillante y vale la pena leer su nota:
Me propongo demandar a la revista "Fortune", pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resulta que publicó la lista de los hombres más ricos del planeta, y en esta lista no aparezco yo. Aparecen, el sultán de Brunei y también los herederos de Sam Walton y Takichiro Mori. Figuran ahí­ también personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros Niarkos, y los mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga.

Sin embargo a mí­ no me menciona la revista. Y yo soy un hombre rico, inmensamente rico. Y si no, vean ustedes: tengo vida, que recibí­ no sé por qué, y salud, que conservo no sé cómo.  Tengo hermanos que son como mis amigos, y amigos que son como mis hermanos.

Tengo gente que me ama con sinceridad a pesar de mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos. Tengo cuatro lectores a los que cada dí­a les doy gracias porque leen bien lo que yo escribo mal. Tengo una casa, y en ella muchos libros (mi esposa diría que tengo muchos libros, y entre ellos una casa). Poseo un pedacito del mundo en la forma de un huerto que cada año me da manzanas que habrá­n acortado aún más la presencia de Adán y Eva en el Paraí­so. Tengo un perro que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe como si fuera yo el dueño de los cielos y la tierra.

Tengo ojos que ven y oí­dos que oyen; pies que caminan y manos que acarician; cerebro que piensa cosas que a otros se les habí­an ocurrido ya, pero que a mí­ no se me habí­an ocurrido nunca. Soy dueño de la común herencia de los hombres: alegrí­as para disfrutarlas y penas para hermanarme a los que sufren. Y tengo fe en Dios que guarda para mí­ infinito amor. ¿Puede haber mayores riquezas que las mí­as?
¿Por qué, entonces, no me puso la revista "Fortune" en la lista de los hombres más ricos del planeta? ¿Y a ti, cómo te consideras? ¿Rico o pobre?
HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE,
QUE LO UNICO QUE TIENE ES... DINERO.

Armando Fuentes Aguirre (Catán)

Fwd: FW: Desapego

México D.F. 12 de febrero de 2015

 

DESAPEGO

 

Sólo con espíritu de verdadero desapego realiza el discípulo su mejor trabajo; se da cuenta que en virtud de tal desapego se convierte (por el resto de su vida) simplemente en un trabajador —en el gran ejército de trabajado­res jerárquicos— sin inclinación, objetivo o deseo personales.

 

Para él no existe nada más que trabajo continuo y constante asociación con otras perso­nas. Puede ser una persona que se aísla por naturaleza y ansía profundamente la soledad, esto no importa. Es el precio que debe pagar por la oportunidad de satisfacer la necesidad del momento.

Sirviendo a la humanidad Alice A. Bailey

 

http://unidaddeserviciosofia.blogspot.mx/

facebook: Unidad S Sofía 

Unidad de Servicio Sofía.

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Lic. Marisol Ramírez

Psicóloga Reg.Prof 1711

Master y Trainer en P.N.L

Twitter: @MarisolRamirez2

GoogleTalk: marisolram2006@gmail.com

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Cel: 0991 402.166 (Con whatsapp) y 0985 319 624 

Sabiduría popular !

http://ejempla.com/vida/la-sonrisa-del-amor

APLICACIONES DE UN CURSO DE MILAGROS Enric Corbera parte 1

AMOR COMO ESPERANZA

obesidad y sobrepeso

De la pág. 

https://www.facebook.com/akasha.sanacionintegral

BIODESCODIFICACIÓN - OBESIDAD Y SOBREPESO

6 de febrero de 2015 a la(s) 12:00

BIODESCODIFICACIÓN - OBESIDAD Y SOBREPESO


3ª Etapa (Movimiento, valoración)

Cuando hablamos de sobrepeso y obesidad, los factores a analizar son muchos, quizá demasiados. Por una parte la obesidad es un tema sumamente "estructural", esto quiere decir que es muy difícil encontrar el conflicto real que la desata, y claro, a esto hay que sumarle que en la mayoría de los casos, es un conflicto que continúa repitiéndose por mucho tiempo. Es una sensación de "peligro" constante. Por lo tanto, todos los casos de sobrepeso, responden a motivos diferentes y únicamente pueden liberarse, aquellas personas que realmente quieran bajar de peso a la vez que resuelven su problema emocional.

La obesidad es causada por una excesiva acumulación de tejido adiposo en el organismo o bien por una retención de líquidos (son los casos menos comunes).
Se le considera un problema cuando la salud de la persona está en peligro de muerte a causa de este exceso de peso.

Cuando el peso va aumentando progresivamente, estamos hablando de obesidad por grasa. Cuando hablamos de un aumento de peso muy rápido y en pocos días, es obesidad por líquidos.

Dependiendo del lugar en donde acumulemos la grasa, conoceremos el significado de nuestra obesidad, porque siempre la zona con mayor sobrepeso tendrá un simbolismo inconsciente.

La obesidad puede tener varias causas, pero en todos los casos la persona afectada se sintió humillada en la infancia y todavía tiene miedo de sentir vergüenza,  de que alguien se avergüence de ella o de que alguien la avergüence. El exceso de peso es una protección contra aquellos que le piden demasiado, porque esta persona sabe que le resulta difícil negarse y tiene tendencia a llevar todo a sus espaldas. También es posible que la persona se sienta prisionera desde hace mucho tiempo. Se siente como el relleno de un sándwich, y debe partirse en cuatro para tener contenta a la gente que la rodea. Cuanto más quiere hacer felices a los demás, y que la consideren buena persona, más trabajo le cuesta reconocer sus verdaderas necesidades.

También suele suceder que una persona acumula demasiada grasa para no ser deseada por el otro sexo, ya sea por temor a ser engañada o a no ser capaz de decir que "no". La persona
obesa también quiere ocupar su lugar en la vida, pero se siente mal por hacerlo. No se da
cuenta de que, a pesar de todo, ya ocupa bastante... y no solamente en lo físico.

Sobrepeso en abdomen:
"Siento que mi vida, la controla mi pareja".
"Debo proteger a mis hijos".
"Ya no quiero más hijos".

Sobrepeso en hombros y brazos:
"Debo ser fuerte".
"Debo mostrarme fuerte".
"Debo ganar. ser mejor".

Sobrepeso en vientre colgante o genitales:
"Protejo mi sexualidad, no quiero relaciones sexuales".
"Me siento inferior sexualmente".
"Siento que mis genitales no serán aceptados".

Sobrepeso en caderas y muslos:
 "Me protejo de ser violada o tocada".
"Entre más ancha menos atractiva".
"No quiero sexo".

Sobrepeso en cara y cuello:
"No soy bonita, atractiva".
"Le temo al rechazo".
"A nadie le gusto".

Sobrepeso en todo el cuerpo:
"Debo mostrarme fuerte y seguro".
"Debo aparentar que estoy bien".
"Debo aparentar que no pasa nada".
"Debo aparentar que soy feliz y estoy feliz".
"Ya tengo lo que quiero, no necesito buscar más".

Resentir:
- "Necesito protección".
- "Me protejo de..."
- "Me abandonó"
- "Me engañó".
- "Me lastimó".
- "No me toques".
- "No me violes".
- "No quiero ser atractiva sexualmente para ti".
- "No valgo nada".
- "Sólo me valoran por mi cuerpo".
- "Ya sólo quiero ser madre, no mujer".
- "Me engañaron tantas veces, que ya no más".
- "Debo ser fuerte, grande".
- "No puedo mostrarme débil".
- "No creo en nada ni en nadie".
- "No soy bonita, a nadie le gusto".

Inconscientemente el organismo busca cubrirse con un "camuflaje", un escudo protector que evite que seamos lastimados y que nos ofrezca un espacio para existir. Por eso indirectamente se crea la falsa idea se estar bien o de sentirse bien. De ser felices obesos. Porque es parte de la mentira. Y mientras no aceptemos nuestros miedos, no habrá una pérdida de peso y viviremos encerrados en ella.

En todo caso de obesidad, hay un conflicto emocional que la desencadena y otro conflicto que la mantiene. Y ese conflicto que mantiene la obesidad, puede durar toda la vida.

- Una persona puede ser obesa por ser hija o hijo primera, por la orden familiar de "tener que ser fuerte".

- Una persona puede ser obesa por haber sufrido infinidad de traiciones y desilusiones amorosas, que la llevan a pensar que no tiene caso ser atractiva.

- Una persona puede ser obesa al no sentirse querida o apoyada por su familia o pareja.

- Una persona puede ser obesa para defenderse de ataques sexuales, para mostrarse repugnante ante su depredador.

- Una persona puede ser obesa conforme tiene más hijos, porque tiene la falsa creencia de que ha dejado de ser mujer y lo primero ahora son sus hijos y su deber como madre, olvidando su sexualidad. De esta manera aleja a la pareja para que no la busque sexualmente.

- Una persona puede sentirse sola y encontrar en el alimento su única distracción, placer, diversión.

- Una persona puede ser obesa por ser el hijo o hija más pequeño y haber recibido el proyecto de "cuidad y cargar con los padres", hijo bastón. Necesidad de ser fuerte y grande.


SÍNDROME DEL ABANDONO
La obesidad, como ya lo mencionábamos, puede deberse a sentirse solo y abandonado, por lo general, ante un abandono hay una actitud femenina y otra masculina. Puede ser abandono de los padres, de la pareja, de los hijos, etc.

La femenina: Huir, por lo tanto adelgazo, pierdo el hambre.
La masculina: Aparentar fortaleza, ponerme ancho, fuerte, retener líquidos, almacenar grasa.


DESVALORIZACIÓN E IMPOTENCIA

Cuando no nos sentimos reconocidos o amados, podemos subir de peso. Es una sensación de no ser lo suficientemente buenos para alguien y que ese alguien no nos ame de verdad.

Las personas con sobrepeso suelen tener sentimientos de miedo y se suelen sentir desprotegidas, en muchos casos suelen ser personas con carencias afectivas e insatisfacción sexual. La comida se convierte en un paliativo de su insatisfacción, del tipo que sea. El sobrepeso también lo favorece la soledad, el aburrimiento, la tristeza, el rechazo, un sentimiento de fracaso, la sensación de impotencia, y las ideas negativas. La única dieta efectiva, es la abstención de pensamientos negativos. Muchas veces engordan más los
remordimientos por el alimento que te estás comiendo, que el alimento en sí. Porque si tú crees que te engorda, ten seguro que lo hará. Creer es crear.

El sobrepeso también está relacionado con un comportamiento de acumulación. Acumular cosas, ideas, emociones, querer protegerse, sentirse limitado, vivir una vida interior.
Tener "tendencia a ser gordo" y pertenecer a "una familia de gordos", no significa más que tener tendencia a la falta de conciencia y a pertenecer a una familia inconsciente. Ni más ni menos. ¿Y si yo soy la única persona con sobrepeso en la familia? Analiza tu vida, tus emociones, tus conflictos, tus miedo, de qué buscas protegerte? ¿Cuáles son tus temores, tus debilidades, tu apreciación de ti mismo?

Yo no puedo vivir pensando que lo que me hace gordo es una genética familiar ni mucho menos cierto tipo de alimentos, no. Lo que me hace gordo y me mantiene gordo, son problemas emocionales sin resolver, sin aclarar. Si mi familia es "gorda", algún problema emocional venimos compartiendo y heredando, alguna emoción tóxica venimos transmitiendo, pero no es genético. Hay cierta propensión familiar a no resolver conflictos emocionales, a compensarlos con comida o con falta de ejercicio.

Grande es la cantidad de personas que buscan bajar de peso, afinar la silueta, ser delgadas como en aquellos años maravillosos pero no están dispuestas a mover un dedo, a hacer con rigor una dieta ni a dejar de comprar esos antojitos en el supermercado. Ya de más estaría pedirles que analicen su vida emocional, porque se niegan rotundamente, para estas personas "todo está bien" y adjudican su aumento de peso a "quién sabe". Quieren bajar de peso, sin cambiar nada en ellos ni en su vida.

Igualmente grande es la cantidad de mujeres, que una vez que se han casado, comienzan a subir de peso, y preguntan a los 4 vientos la razón, sin ponerse a analizar que interiormente, sienten que ya atraparon a la presa y que como ya no deben "cazar" más, pueden ser felices comiendo y disfrutando de aquello de lo que se privaron por verse esbeltas y atractivas para los machos.

¿Y qué decir de las mujeres que suben de peso al tener hijos? Sencillo, para ellas el sexo era un "deber" y tuvieron que someterse a él para tener a sus hijos, pero el sexo ha quedado atrás, ahora la responsabilidad y la vida únicamente está enfocada en los hijos. Una vez que este tipo de mujeres engorda, la veremos sufrir aparentemente por ello, pero en fondo, en su inconsciente, bien saben que lo que buscan es alejarse de todo lo que implique sexo.

Y es por ello que las dietas no funcionan, ni las gotitas, ni las cremas, ni ningún suplemento alimenticio, porque es un problema emocional, no es una situación física. Luchar contra la obesidad es perder tiempo y energía. Las dietas no funcionan, porque tan pronto como se las interrumpe, el peso vuelve a aumentar. Amarse y aprobarse, confiar en el proceso de la vida y depositar su segundad interna en el conocimiento del poder de su propia mente son los elementos básicos de la mejor dieta que conozco. Póngase a dieta de pensamientos negativos, y el problema del peso se resolverá solo.

OBESIDAD INFANTIL

 Demasiados padres y madres piensan que cualquier problema que tengan sus hijos se soluciona atiborrándolos de comida. Les compran yogures, cereales, papitas, refrescos, leches de sabores, nuggets, donas, etc,. Incluso se los dicen, "si haces esto, te compro aquello que tanto te gusta", "si es tu cumpleaños hay que comer pastel", "si te sientes triste, cómete un helado". Estos niños, cuando crecen y cada vez que tienen un problema , sólo encontrarán como primera solución el "comer".

De igual manera, existen los padres que cuando el niño llora, hace berrinche, sufre un susto, le dan la paleta, el caramelo, el dulce para "estén felices". Por lo tanto, no transcurre tanto tiempo, en que el cerebro del niño comienza a relacionar "tristeza se resuelve con postres". De adultos lo primero que buscarán para compensar una pena, será algo dulce.

Y tenemos también a los padres que obligan a los hijos a comer. A terminarse el plato lleno de comida. Y amenazan, amedrentan, con tal de que sus hijos coman. Si un niño no quiere comer, ya comerá después, entiéndanlo. Un niño es como un animalito, si no tiene hambre no comerá, no está regido por "normas" ni "horarios". Así que si todos están sentados a la mesa y el niño no quiere comer, déjenlo por favor. De hambre no morirá compréndanlo y al contrario, aprendan de ello. Cuando no hay hambre, no se come y punto.

Revisar Transgeneracional y Proyecto Sentido.
- Vacío interior.
- Falta de amor y reconocimiento.
- Obligación por "comer".
- Temor a los demás, inseguridad.
- Prohibición a expresarse.
- Shock emocional.
- Pérdida de un ser querido.- Traer cargando a un muerto.
- Dificultad para expresar los sentimientos.
- Carencia de afecto, aceptación, seguridad.
- Amor no correspondido.

Solución Posible:
Tener autoestima.
Ser capaz de discernir, lo real de lo imaginario.
Aprender a expresar emociones.
Salir al mundo.
Disfrutar de una sana sexualidad.
Confiar en la vida.
Confiar en mí.

Cómo libero esa emoción biológica?:
Debo reconocer que soy una persona sensible.
Debo observar mi cuerpo más allá de lo físico.
Debo descubrir la razón oculta de mi obesidad.
Debo tomar decisiones de cambio.
Debo borrar de mi mente y mi corazón todas las humillaciones y amarme.
Debo aceptar que de mi manera de comer y ejercitarme vendrá la solución.
Debo modificar mis hábitos alimenticios.
Debo ejercitarme.
Debo soltar las cargas que no me corresponden.
Debo admitir que hay gente que me ama.
Debo amar plenamente y amarme yo.
Debo reconocerme como persona valiosa.
Debo aceptar que valgo, soy importante e inteligente.

AKASHA SANACIÓN INTEGRAL
Terapias de:
Hipnosis Clínica, Hipnosis Regresiva, Reiki, Biodescodificación y Biohipnosis.
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Marisol Ramirez

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"Follad como condenados" Osho

https://psicologiaactual.wordpress.com/2013/12/27/follad-y-sed-libres/

Aquí te dejo 70 frases de Jim Rohn:

1-La disciplina es el puente entre las metas y los logros.

2-Aprende a ser feliz con lo que tienes mientras persigues lo que quieres.

3-Debes tomar responsabilidad personal. No puedes cambiar las circunstancias, las estaciones o el viento, pero puedes cambiarte a ti mismo. Es algo de lo que te tienes que hacer cargo.

4-La educación formal te dará una vida; la autoeducación te dará una fortuna.

5-Todos debemos sufrir una de dos cosas: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento.

6-Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para vivir.

7-Si no te gustan cómo son las cosas, cámbialas. No eres un árbol.

8-Eres la media de las cinco personas con las que pasas más tiempo.

9-O diriges el día o el día te dirige a ti.

10-Si no estas dispuesto a arriesgar lo inusual, tendrás que acostumbrarte a lo ordinario.

11-El éxito es hacer cosas ordinarias extraordinariamente bien.

12-El mayor valor de la vida no es lo que consigues. El mayor valor de la vida es en lo que te conviertes.

13-La motivación es lo que te hace comenzar. El hábito es lo que te hace seguir.

14-Rodeate de gente que tiene algo de valor para compartir contigo. Su impacto continuará teniendo un efecto significativo en tu vida una vez que se hayan ido.

15-Toma ventaja de cada oportunidad para practicar tus habilidades de comunicación para que cuando surjan las ocasiones importantes, tengas el don, el estilo, la claridad y las emociones para afectar otras personas.

16-La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas para el presente.

17-Si no diseñas tu propio plan de vida, probablemente caigas en el plan de otra persona. Y adivina que han planeado para ti. No mucho.

18-Los muros que construimos para dejar fuera la tristeza también deja fuera la alegría.

19-Cuando sabes lo que quieres, y lo quieres lo suficiente, encontrarás la forma de conseguirlo.

20-La comunicación efectiva es 20% lo que sabes y 80% cómo te sientes con lo que sabes.

21-La madurez es la habilidad de recibir sin pedir disculpas y de no quejarse cuando las cosas no van bien.

22-Los pocos que hacen son la envidia de los muchos que solo ven.

23-El éxito no se persigue; se atrae por la persona en la que te conviertes.

24-Sin un sentido de urgencia, el deseo pierde su valor.

25-El éxito es progreso constante hacia las metas personales.

26-El éxito no es más que unas cuantas disciplinas practicadas diariamente.

27-Aprende a decir no. No dejes que tu boca sobrecargue tu espalda.

28-Tienes que establecer una meta suficientemente grande para que en el proceso de conseguirla, te conviertas en alguien que merece la pena.

29-La diferencia entre dónde estas hoy y dónde estarás cinco años más tarde se encuentra en la calidad de los libros que lees.

30-El carácter no es algo con lo que naciste y que no puedas cambiar, como tus huellas digitales. Es algo con lo que no naciste y por lo que debes tomar responsabilidad para formar.

31-El fracaso no es evento cataclismico e individual. No fracasas de un día para otro. En su lugar, el fracaso son unos pocos errores de juicio, repetidos diariamente.

32-El éxito no es mágico o misterioso. El éxito es la consecuencia natural de aplicar consistentemente  los fundamentos básicos.

33-Si vas a trabajar en tus metas, tus metas trabajarán para ti. Si vas a trabajar en tu plan, tu plan trabajará para ti. Cualquier cosa buena que construyamos, terminan construyéndonos.

34-Aprender es el comienzo de la riqueza. Aprender es el comienzo de la salud. Aprender es el comienzo de la espiritualidad. En la búsqueda y aprendizaje es donde comienza el proceso milagroso.

35-Deja que otros lleven vidas pequeñas, pero no tú. Deja que otros discutan asuntos pequeños, pero no tú. Deja que otros lloren por pequeños dolores, pero no tú. Deja que otros dejen su futuro en manos de otros, pero no tú.

36-Es sencillo llevar el pasado como una carga en lugar de como una escuela. Es sencillo dejar que te abrume en lugar de que te eduque.

37-Uno de los grandes regalos que puedes dar a alguien es tu atención.

38-No eres pagado por la hora. Eres pagado por el valor que aportas a la hora.

39-Las ideas pueden cambiar la vida. A veces a lo único que tienes que abrir la puerta es a una buena idea.

40-Tu filosofía personal es el factor más determinante de la forma en que funciona tu vida.

41-Trabaja más duro en ti mismo que en tu trabajo.

42-Lo peor que puedes hacer es no intentarlo, ser consciente de lo que quieres y no intentarlo, pasar años en dolor silencioso preguntándote si algo podría haberse materializado.

43-No puedes cambiar tu destino durante la noche, pero puedes cambiar tu dirección durante la noche.

44-Es la colocación de las velas, no la dirección del viento lo que determina el camino en que vamos.

45-Dar es mejor que recibir porque dar comienza el proceso de recibir.

46-Para que las cosas cambien, tú tienes que cambiar.

47-Haz progresos medibles en tiempos razonables.

48-No desees que fuese más sencillo, desea que fueses mejor.

49-El tiempo tiene más valor que el dinero. Puedes conseguir más dinero, pero no puedes conseguir más tiempo.

50-La felicidad no es por casualidad, sino por opción.

51-Piérdete una comida si tienes que hacerlo, pero no te pierdas un libro.

52-El dinero normalmente se atrae, no se persigue.

53-Debes modificar tus sueños o magnificar tus habilidades.

54-Las excusas son los clavos usados para construir casas de fracasos.

55-Generalmente cambiamos por una de dos razones: inspiración o desesperación.

56-Un buen objetivo del liderazgo es ayudar a aquellos que lo hacen pobremente a hacerlo mejor y ayudar aquellos que lo hacen bien a hacerlo incluso mejor.

57-Cuanto más sabes, menos necesitas decir.

58-Parte de tu herencia en esta sociedad es la oportunidad de ser independiente financieramente.

59-Encontrar esta reservado para aquellos que buscan.

60-Por cada esfuerzo disciplinado hay una recompensa múltiple.

61-La gente exitosa tiene grandes bibliotecas. El resto tienen grandes pantallas de televisión.

62-El libro que no lees no ayudará.

63-No es lo que te cuestan los libros. Es lo que te costará si no los lees.

64-Podemos tener más de lo que tenemos porque podemos convertirnos en más de lo que somos.

65-Algunas cosas se tienen que hacer todos los días. Comer siete manzanas un sábado en lugar de una al día no funciona.

66-Tu familia y tu amor deben ser cultivados como un jardín. El tiempo, esfuerzo e imaginación deben ser mantenidos constantemente para mantener una relación creciente y floreciente.

67-El desafío del liderazgo es ser fuerte, pero no grosero, ser amable, pero no débil, ser reflexivo, pero no perezoso, ser humilde, pero no tímido, ser orgulloso, pero no arrogante.

68-El liderazgo es el desafío a ser algo más que lo promedio.

69-Los que no leen, no son mejores que los que no pueden leer.

70-El desastre económico comienza con una filosofía de hacer poco y querer mucho.

URGENTE

URGENTE

Para ti, que siempre vives la vida
a un ritmo vertiginoso, quiero recordarte
que lo más importante que tienes en la
vida, eres tú y todos los que te rodean,
y recuerda que…
Urgente , es la palabra con la que vivimos día a día, en nuestra agitada vida, y a la cual, le hemos perdido ya todo significado de premura y prioridad.

Urgente, es la manera más pobre de vivir
en este mundo, porque sabes, el día que nos vamos, dejamos pendiente las cosas que verdaderamente fueron urgentes.

Urgente, es que hagas un alto en tu
ajetreada vida, y te preguntes:
Qué significado tiene todo esto que hago?

Urgente, es que seas más amigo,
más humano, más hermano.

Urgente, es que sepas valorar el tiempo que te pide un niño, una niña.

Urgente, es que cada mañana,
cuando veas salir el sol, te impregnes
de su calor, y le des gracias al Señor,
por tan maravillosos regalo.

Urgente, es que mires a tu familia,
a tus hijos, a tu esposa, y a todos
los que te rodean, y valores ese
tan maravilloso tesoro.
 
Urgente, es que les digas a las personas
que quieres, hoy, no mañana,
cuánto los quieres!!.

Urgente, es que te sepas hijo de Dios, y te des cuenta que Él te ama, y quiere verte sonreír feliz y lleno de vida.
 
Urgente, es que no se te vaya la vida
de un soplo y que cuando mires atrás,
seas ya un anciano que no puede echar
tiempo atrás, que todo lo hizo urgente…
…que fue un gran empresario, un gran
artista, un gran profesional, que llenó
su agenda de urgencias, citas, proyectos, pero dentro de todo, lo más importante, se te olvidó…VIVIR.

DALAI LAMA

10 LADRONES DE TU ENERGÍA:

1.- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar basura, procura que no sea en tu mente.

2.- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elge dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3.- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida, aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4.- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5.- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6.- Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y llena de cosas del pasado que ya no necesitas.

7.- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8.- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde recatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9.- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10.- Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

(Dalai Lama)

Osteoporosis

http://sexlecciones.com/2013/08/28/366/

Salud vs enfermedad

http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/bruce-lipton-los-pensamientos-curan-mas-que-los-medicamentos-1464.html

TEMORES

Hermoso texto de Ernest Hemingway sobre los temores en la vida y cómo enfrentarlos.

TEMORES

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo. 
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso cuando no lo intento. 
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos opinan. 
Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mí mismo. 
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer. 
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras. 
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo. 
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo. 
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día. 
Temía al pasado, hasta que comprendí que es sólo mi proyección mental y ya no puede herirme más. 
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella. 
Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar. 
Hagamos que nuestras vidas cada día tengan más vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más. 

Hay que vivir ligero porque el tiempo de morir está fijado.

Ernest Hemingway

(Gracias Norma Uzeda)

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Lic. Marisol Ramírez

Psicóloga Reg.Prof 1711

Master y Trainer en P.N.L

Twitter: @MarisolRamirez2

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Cel: 0991 402.166 (Con whatsapp) y 0985 319 624 

Fwd: FW: Sal Marina

Sal Marina versus Sal Común

Nadie imagina todas las grandes diferencias que existen entre ambas sales.

Una da vida ... la otra....mata.

Sal Marina que alimenta...

"Es el mayor concentrado de minerales... naturales.
Es el mayor alimento que la naturaleza ha creado.
En las exactas medidas, que lo requieren las células"....
Carecemos de los minerales sin la sal marina

   Y, la otra, la Sal Común...mata.

(De a poco, pero mata).

El mar se mueve ondular mente desde hace millones de años, desgastando todos los minerales, y piedras que existen en el planeta... y, ...esas partículas, están en suspensión en el agua del mar.
El hombre descubre que,... evaporando el agua del mar...queda la SAL MARINA

Al analizarla, verificamos que contiene...casi en las mismas proporciones que en el suero sanguíneo ," todos los minerales que el organismo requiere“ ( Por esto se dice que venimos del mar. )

Solo algunos minerales que contiene la sal marina:

Azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cesio, cobalto, flúor, fósforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, níquel, nitrógeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, cinc, yodo.....etc etc...

Hay además, moléculas de todas las piedras del planeta, sean de una montaña o del desierto. Todo termina en el mar, llevado por las lluvias.

Los músculos , al deshidratarse, pierden grandes cantidades de agua, y sales minerales . Creando un estado de cansancio y agotamiento físico, psíquico, emocional y mental.

Hay malos funcionamientos internos , cuando faltan los minerales que se perdieron.
Debemos reponerlos rápidamente , y , con la Sal Común, nada llegara a las células. Solo Sodio puro.

La Sal Marina repone en instantes lo gastado.

 

BENEFICIOS DE CONSUMIR SAL MARINA A DIARIO.

1º Da energías

  a los músculos.

2º Compensa los perjuicios de la mala alimentación.

3º Disminuye la acidez gástrica.

4º Estimula la circulación sanguínea, respiratoria, centros nerviosos, los riñones, y las vías urinarias.

º Elimina los ácidos tóxicos

Acido Láctico

Acido Úrico

6º A las 3 semanas, hay una gran transmineralización y un enriquecimiento extraordinario de calcio, magnesio, flúor, etc.

7º El magnesio, previene los trastornos del corazón.

8º El flúor, fortifica los huesos, los dientes...etc.

9º Tiene gran efecto bactericida y antibiótico.

10º Produce un gran equilibrio electrolítico.

11º Regula los excesos de Sodio y de Potasio. ( bajando la propia presión arterial, según estudios en España.)

12º Evita las constipaciones.

13º Es antialérgico.

14º Estimula notablemente la cura de las heridas. Alivia la Psoriasis. Los procesos menstruales. El bocio.

15º Combate el colesterol. La senilidad. Los cálculos biliares.

16º Participan los minerales en la cura de todas las dolencias físicas... . Todas.

Si consumiendo Sal Marina encuentro "todos " los minerales que mi cuerpo necesita ... porque nadie lo dice...?

(tampoco lo sabe la gente...) (...y no es algo masificado).

Lo importante es divulgarlo, para que todos consuman la totalidad...y.. casi al mismo precio.

 

 

CENTRO ARGENTINO DE INVESTIGACIÓN Y ESTUDIO
DE LOS MICRO NUTRIENTES CELULARES
Lic. Omar Rost

 

Según investigaciones realizadas, existe sal marina en Bolivia, en los salares de Uyuni y Coipasa, porque hace miles de años estos salares formaron parte de los mares, y se vende en la cancha como sal gruesa.

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Lic. Marisol Ramírez

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Fwd: FW: RIQUEZA VIRTUAL

EL ARCHIMILLONARIO.

 Se llama Armando Fuentes Aguirre y usa el Seudónimo "Catón", es un Periodista Mexicano brillante y vale la pena leer su Nota que está abajo de la foto.

 

Me propongo demandar a la Revista "FORTUNE", pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resulta que PUBLICÓ LA LISTA DE LOS HOMBRES MÁS RICOS DEL PLANETA, Y EN ESA LISTA NO APAREZCO YO!


Aparecen, el sultán de Brunei y también los herederos de Sam Walton y Takichiro Mori. Figuran ahí también Personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros Niarkos, y los Mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga.


SIN EMBARGO, A MI NO ME MENCIONAN EN LA REVISTA"FORTUNE".
Y YO SOY UN HOMBRE RICO,INMENSAMENTE RICO.


Vean ustedes:


TENGO VIDA, QUE RECIBÍ NO SÉ POR QUÉ, Y SALUD, QUE CONSERVO NO SÉ CÓMO.

TENGO UNA FAMILIA, Esposa adorable que al entregarme su vida me dio lo mejor de la mía; Hijos maravillosos de quienes no he recibido sino felicidad; Nietos con los cuales ejerzo una nueva y gozosa Paternidad.

TENGO HERMANOS, que son como mis Amigos, y TENGO AMIGOS que son como mis Hermanos.

TENGO GENTE que me ama con sinceridad a pesar de mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos.

TENGO CUATRO LECTORES a los que cada día les doy gracias porque leen bien lo que yo escribo mal.

TENGO UNA CASA, y en ella muchos Libros (mi Esposa diría que tengo muchos Libros, y entre ellos una Casa).

POSEO UN PEDACITO DEL MUNDO en la forma de un Huerto que cada año me da Manzanas que habrán acortado aún más la presencia de Adán y Eva en el Paraíso.

TENGO UN PERRO que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe como si fuera yo el dueño de los cielos y la tierra.

TENGO OJOS que ven y OÍDOS que oyen; PIES que caminan y MANOS que acarician; CEREBRO que piensa cosas que a otros se les habían ocurrido ya, pero que a mí no se me habían ocurrido nunca.

SOY DUEÑO de la común herencia de los hombres: alegrías para disfrutarlas y penas para hermanarme a los que sufren.

TENGO FE EN DIOS que guarda para mí infinito amor.

¿PUEDEN EXISTIR MAYORES RIQUEZAS QUE LAS MÍAS?
¿Por qué, entonces, no me puso la Revista "Fortune"
en la Lista de los Hombres más ricos del Planeta?

¿Y A TI, CÓMO TE CONSIDERAN? RICO Ó POBRE?


HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE,
QUE LO ÚNICO QUE TIENE ES: DINERO...

 

Armando Fuentes Aguirre(Catón)

 

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Lic. Marisol Ramírez

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Artículo basado en la filosofía de OSHO

https://psicologiaactual.wordpress.com/2013/12/27/follad-y-sed-libres/

Follad y sed libres

27 diciembre, 2013

“Todo en la vida es sexo menos el sexo, que es poder”.

Esta frase me impactó profundamente cuando la escuché de los labios de Kevin Spacey en la excelente serie “House of cards”, un drama político despiadado donde sólo los más duros e inteligentes sobreviven. Recuerdo que paré el episodio para twittear la frase de marras y aproveché la pausa para reflexionar, ya que la encontré sumamente interesante y sentí que tenía muchísimo sentido para mí. Y es que las relaciones de poder establecidas entre un hombre y una mujer cuando inician una relación de cualquier tipo me produce fascinación.

Un buen amigo tiene su propia cita respecto a esto: “Al iniciar una relación la mujer tiene el poder hasta el momento del sexo, pero después de acostarse con un hombre, ella le cede a éste ese poder, y él pasa a controlar la situación”. Creo que mi amigo tiene algo de razón, pero también creo que existen numerosas excepciones que me obligan a entrar de lleno en este apasionante tema. Si eres mujer y al leer esa frase has pensado: “menuda chorrada”, no te preocupes, es precisamente esa disconformidad la que me empuja a seguir profundizando.

Existe una posición bastante extendida de la mujer respecto al sexo que está causando estragos en su independencia, libertad y poder como ser social: ella es la que decide cuándo se folla. No debería suponer un problema pero de alguna forma esta posición de poder se desmorona en la práctica, convirtiéndose la práctica sexual, para algunas, en un terreno hostil y complejo lleno de matices y emociones a flor de piel, donde el dolor es desgarrador y los hombres dan palos de ciego intentando entender algo que su insultante simpleza les impide discernir.

Creo que algunas mujeres, a parte de entender el sexo de una manera convencional y normalizada socialmente, utilizan el mismo de manera torpe y poco productiva para sus intereses debido a un grave error de base: centrar su esfuerzo en el control del sexo en vez de dar rienda suelta a su deseo personal. Es decir: La creencia en que no acostarse con un hombre aunque lo desees te permitirá obtener un mayor dominio del mismo y/o de la situación a largo plazo.

Toda esta conducta perjudica a ambos géneros, pues la mujer sufre reflexiones excesivas, culpabilidades y represión de deseos y los hombres obtienen menos polvos de los que querrían y se convierten en idiotas asustadizos cuando se cruzan con otras mujeres. Nadie gana en el juego de poderes del sexo. Una mujer que voluntariamente no folla aunque lo desee no es poderosa, es una estúpida que se va a pasar la mayor parte de su vida maquinando escenarios mejores que la realidad, pero nunca alcanzándolos, pues su valor radicará en su táctica, en su juego, no en ella misma.

No hay poder ni libertad cuando nos vemos obligados a censurar nuestros propios deseos para conseguir algo. Como a la hora de flirtear, donde parece ser que la mujer “debe” aguardar a que el hombre inicie el contacto, una posición cómoda, pero no poderosa, pues la mujer sólo puede decidir entre los que la solicitan. En este aspecto el hombre posee la libertad de hacer lo que desea, de hablar con quien desee, de ser rechazado por las mejores mujeres del planeta. El hombre posee el poder, el poder de seguir sus propias necesidades, de estar conectado con la vida, de no importarle su destino pues habrá hecho lo que estaba en su mano para conseguir su objetivo. Las mujeres que actúan como un hombre (como la sociedad nos dice que los hombres actúan) suelen estar significativamente más satisfechas y conectadas con la vida.

Pero ojo, estoy hablando de deseo y libertad. Si usamos el sexo como instrumento para conseguir otra cosa, como cariño, amor o popularidad, no tendremos poder alguno, pues estaremos a merced de aquellos que están en situación de darnos, si lo desean, aquello que anhelamos. La clave es ver el sexo como un bien en sí mismo: algo que mola hacer. Y si lo que deseamos es amor, amemos, que tampoco está mal.

La verdadera libertad, y por ende, el poder, se consigue cuando uno es capaz de hacer lo que desea cuando lo desea, ignorando técnicas mágicas, consejos sabios, cábalas rebuscadas y demás complejidades del estilo que implican el sacrificio de deseos de uno mismo para obtener un teórico bien mayor a largo plazo.

Así pues dejad de quejaros, dejad de buscar mil y una explicaciones a ese amor que se escapó, dejad de interpretar señales, de cambiar la realidad. Dejad de negaros lo que sois, dejad de insinuar, de dar pistas, de soltar indirectas, la pelota puede estar en vuestro tejado alguna vez, nadie se va a escandalizar. Las cosas son mucho más sencillas de lo que nos empeñamos en creer, cuando le gustamos a alguien suele querer acostarse con nosotros, y si nos acostamos con él solemos gustarle más. Dejad de jugar al despiste y de marcar el camino con migas de pan, tomad el cetro de una puñetera vez y reinad, coged esa responsabilidad y enseñad a los hombres quién manda aquí desde el respeto, y no desde el miedo. Pues una persona que hace lo que quiere cuando quiere no necesita fronteras para retener a nadie, pues nadie desea mantenerse alejado de tan rotunda y deslumbrante belleza.

Follad y sed libres, el mundo será vuestro.

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Lic. Marisol Ramírez

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